안녕하세요 :) 다이어트는 언제나 여성분들에게는 숙제와 같은 일입니다. 저도 매일 운동하고 식사 조절을 해도 절대 안빠지는 몸무게가 되어 이런 저런 방법들을 찾아 보고 고민 하고 있다가 호르몬 요법으로 할 수 있는 다이어트에 대해서 알게 되었습니다. 사람은 호르몬을 이길 수 없다는 말 많이 들어 보셨을 거예요, 여성분들은 특히 생리기간에는 거스를 수 없는 호르몬의 영향으로 다이어트를 포기하는 경우가 많죠, 저도 여러가지 스트레스, 여성호르몬, 그외 인슐린의 문제등이 많아 보통의 노력으로는 살을 빼기가 너무 어려웠습니다. 저탄고지 다이어트, 간헐적 단식들도 크게 보면 호르몬요법 다이어트로 볼 수 있을거 같습니다. 호르몬 요법 다이어트의 큰 장점은 현재도 저는 계속해서 다이어트 중에 있으며, 저와 같은 고민..